スクールブログ

お知らせ 2018.02.06

「出稽古合宿2018」詳細

今まで日帰りで行っていたチームメンバーの「出稽古レッスン」を、

今年から合宿形態で行うことにしました。

これからの大会に向けて、今の自分の実力やトレーニングの方法を知り、

どう「努力」して行ったらよいかを考えてそれを「やり切って」大会に臨む。

それをしてほしいからです。

詳細は以下の通りですのでご確認くださいね

目的 ・大会シーズンを前に、オンサイトトライの登り込みをルート、ボルダーの両方で行い、

    今の自分のオンサイトグレードを知るとともに、体力・気力を持続する能力を上げる。

    ・今の自分の能力(オンサイト力、パワー、保持力、持久力、気力、考え方等)を

    にげずによく見つめ、自分と向き合い、目標大会の当日までに何をする かを決める。

   ・仲間同士で組んで登ることで、仲間を信頼しかつ仲間に信頼される関係を築くとともに、

    安全にトライし、仲間を守るためのビレイスキルをみがく。

   ・今回は宿泊をともなった大会に参加する練習として、クライミング以外の生活時でも

    大会参加時と同様の心構えで、緊張感をもって過ごす。

日時 2018211日(日)~12日(月・祝)

集合 2018211日(日) 945 新富士駅 富士山口ロータリー

参加費 レッスン料 ¥8,000/2日間(次回からもう少し頂くかもしれません)

    ジム利用料 ブルーキャニオン 登録料¥1,000小学生¥900

          JAM静岡 登録料¥1,080高校生以下¥1,080(会員カードあり¥540)

    宿泊代 小学生&未就学児¥5,000 大人¥6,300(二食付き)

会場 ・ブルーキャニオン 〒4160952 静岡県富士市青葉町124-2

      (211日)       Tel 0545-50-9076

             ・JAM静岡     〒422-8005 静岡県静岡市駿河区池田128-1

                  (212日)   Tel 054-266-3747

宿泊先 東海大民保研修館 〒424-0901 静岡県静岡市清水三保

                  Tel 054-335-3315

持ち物 クライミング用具(ルート・ボルダー両方)、初日分昼食、行動食、飲み物

                 洗面用具(歯ブラシ)、タオル、着替え、筆記用具、合宿の栞

         ※シャンプーボディーソープは備え付けあり。

              ドライヤーはなし、浴衣は大人の分のみあるそうです。

             ※2日目昼食は弁当(ホットモット)。

 注意 ・今回の合宿は大会に向けてのトレーニング合宿であることをしっかり理解するとともに、

              生活においても大会参加時と同じ心構えで過ごしてほしい。

    ・ゲーム機器、スマホの持ち込みおよび使用は禁止します。

     今回の参加者は 小学生ばかりで、お父さんお母さんと一緒なので必要ないですね 

     その他、いつもはOKなものも、「大会参加時と同じ心構え」としてふさわしくないもの

      があるはず。「お遊びではない」ことをよく考えて、ふさわしいかどうかを判断してください。

     ・直前キャンセルはレッスン料、宿泊代などの費用がかかります旨ご了承ください。

                  ・各ジムの登録申込書を事前にご記入頂けると幸いです。

            プリントアウトできない場合は、福山も持参いたしますので、お声掛けください。

タイムテーブル

 211日(日)

            9:45  新富士駅富士山口ロータリー集合 ~車に分乗して移動~

        10:00 ブルーキャニオン着 ~受付、ミーティング~

              10:30 クライミング開始 ~昼休み30分~

        16:00 クライミング終了 ~移動~

                    18:00 夕食 ~夕食後ミーティング~

        21:00 消灯

 212日(月・祝)

       6:30  散歩

        7:30  朝食 ~朝食後ミーティング~

        9:20  宿出発 ~車に分乗して移動~

        10:00  JAM静岡着 ~受付、準備~

        10:30  クライミング開始 ~昼休み30分~

        4:30  クライミング終了 ~プリント記入、片付け~

                  15:00  解散

メンバー  マッチ(小5)、やよいちゃん(小5)、イッシー(小5)、れんくん(小5)

      アヤちゃん(小6)、ミッサ(小6)、ミナミちゃん(小6)

おまけで、そーしろー(小3)

合宿の栞をレッスン時にお配りします。忘れていたらお声掛けください

保護者の皆さま、お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします

スクールブログ 2018.01.28

NOSEビレイレッスン無事終了

本日、NOSE町田店におけるビレイ特訓レッスンは無事終了しました

参加者は、アヤちゃん、やよいちゃん、マッチの女子3人

来月行われるチームの出稽古合宿までにビレイ技術をきちんと身につけておきたいとのこと。

3人ともリードのビレイの最終テストまで進んで、最後にテスト。

本当は練習した日にテストはしないのだけれど

(覚えたばかりだと技術が定着しているのかどうか分からないから)、

出稽古合宿に間に合わせたいとのことなので、

一応今日テストをし、合格者も引き続きチェックすることで当日テストとしました。

合格者はアヤちゃん。おめでとう

マッチはクライマーが危険行為をしたときに注意を喚起する項目で見落としがあったことと、

ビレイ中も若干気になる点があったので仮合格としました。

今度通常レッスンでもう一度見せてください。

(pump2でも、トップロープをつければテストができると思います。)

やよいちゃんは今日初めてテストまで漕ぎつけました

まだロープ装着などの理解やビレイの習熟度が足りていないので、

もう少し練習してまたチャレンジしようね

エイトノットの末端は十分な長さが必要ですよ(ロープ径の10~15倍)

女子が3人集まるとかしましい(笑)

みんな楽しそうにがんばっていました

          ↓ 登る準備とビレイの練習

準備 練習  

↓フォールを止めるのが初めてのやよいちゃんは、まずはトップロープの補助輪をつけて練習!

ビレイ練習1 補助輪つき落ち練習 

 ↓休み時間              ↓テストは、ハーネスやロープの正しい装着もチェック!

休み時間 ビレイテスト

お知らせ 2018.01.27

明日のビレイレッスン@NOSE町田店はレッスン成立です

明日予定しておりますNOSE町田店でのビレイ特訓レッスンは、

3名の参加申し込みがあったため、めでたく成立となりました

参加者は、

やよいちゃん(小5)、マッチ(小5)、アヤちゃん(小6)、の3名です

しっかり練習して、自分たちで登れる技量を身につけようね

よろしくお願いいたします

お知らせ 2018.01.26

2月「スケジュール」の入力が完了しました

遅くなりましたが、「スケジュール」2月分の入力が完了しましたのでご確認ください

すでにボチボチ申し込みも承っております

なお寒さが厳しい時期ですので、2月は基本的にアウトドアレッスンやイベントはお休みです。

チームメンバーは、希望者に対していつもは行かないジムで徹底的に登り込む「出稽古合宿」と

補習的なアウトドアを予定しています。

「出稽古合宿」の詳細は追ってアップいたします。

またアウトドアに関しましては、月々のアウトドアが消化しきれていない人や

技術が追い付いていない人など、希望する人は申し出てください

エリア等は気候や希望者メンバーを見て決定したいと思います。

よろしくお願いいたします

お知らせ 2018.01.24

1月28日(日)はNOSE町田店でのビレイレッスンです

1月28日(日)は、以下の要領でNOSE町田店でのビレイレッスンを行います。

日時 1月28日(日)13:00~16:00

レッスン料 ¥3,000 

内容 ビレイに特化したレッスン

体格の釣り合う人2名以上の参加でレッスン成立です。

参加資格は基本的に中級になっている人。小学6年以上は、初級「さる」に進んでいる人も可。

現在の申し込み状況は、やよいちゃん(小5)1人~

だれか一緒に練習して、2人で組んで登れるようになってほしいなぁ

ご検討くださいね

よろしくお願いいたします

スクールブログ 2018.01.23

1月のチーム合同練習会@NOSE町田店無事終了

チームメンバーが集まってお互いの交流を深めつつ切磋琢磨するための合同練習会。

毎月基本的に第3土曜日に行っています。

今までpump2号店さんで行っていましたが、

ルートが混むうえに小学生のビレイが認められていないため、

子どもたち同士で組んで登ること、それに伴うお互いの信頼関係を築く活動が出来ませんでした。

またボルダーエリアも混雑していて、みんなで何かをする ということがやりにくいこともあり、

ちょうどレッスンに伺うことになったNOSE町田店さんでの練習会を入れることにしました。

1月はNOSE町田店さんで。

はじめに今年の目標と抱負を考えてもらい、次にアップを兼ねてボルダーチーム戦。

今のチームメンバーは大体男女が同数なので、男子チームと女子チームに分かれ、

時間を区切って時間内に登れた本数とグレードを競いました

みんなムキになって登りまくっていましたね

次にこちらのジムで昨年行われた、視覚障害者のためのクライミングNPO法人

「モンキーマジック」さん主催の「見ざるチャレンジ」の再現を、

この催しに出た中2男子コンビ、たけくんとリューセイが中心となって行いました。

登る人は目をつぶり、サポートする人はホールドの位置を指示してあげながら登るのですが、

これがなかなか難しい

指示の方向も時計の針で表すのですが(たちえば右まっすぐだと3時)、

指示する方もされる方も大混乱(笑)

終わった後みんなに感想を聞いたら、みんな我先に手を挙げて

「目が見えないと怖かった」「方向の指示が難しかった」「登り切って降りるのも怖かった」など

口々に感想を述べてくれました。

最後に、今日はNOSE町田店さんでスピードの計測イベントをする、とのことでしたので、

17時からの回にみんなで参加

スピードの順番待ちの時間を利用して、しっかりルートの練習も行いました

スピードではたけくんが本日の最高記録を叩き出して表彰されましたおめでとう

NOSE町田店さん、おかげさまで充実した練習会となりました。

ありがとうございました

↓奥ではスピードのイベント!      

やよいちゃんが準備中。手前はれんくん、   ↓スピードの待ち時間を利用して

イッシーコンビがトライ中。           各自のトライ!

@nose2チーム チーム@nose

                ↓たけくん、スピード最速!ちょっと悔しいリューセイ(笑)

チーム@nose4 チーム@nose岳この回top

↓本日の記録保持者として、NOSE町田店さんから表彰

チーム@nose岳スピード表彰

※見ざるチャレンジの様子を撮り忘れました~残念! 😯