本日、2月の合同練習会は無事終了しました

 

毎回、練習会の最初の30分間を、私がもらって行っている座学。

今日は『人を思いやる心が身体を強くする』というテーマで。

身体と心は不思議と強く結びついているもの。

心のあり方ひとつで、芯の通ったブレのない身体となります。

今日は、そのことを実証実験しながら考え、感じてもらいました。

芯の通ったブレない心身はクライミングの進歩上達にも欠かせないものです

日常から心がけましょうね

 

その後は 子どもたち主導のクライミング活動の時間です。

今日は参加者があおいちゃん（小6）とはるくん（中1）の2人だけだったのですが、

2人で話し合った結果、

前半はルート。

2人で組んで1本ずつ登ってビレイして、を交互に続ける、というトレーニングのような内容

ラスト45分間をボルダー。

これは、やりたいテープ課題を自由に楽しむというものでした。

 

ルートは2人とも5～6本登って全部完登

超充実しましたね

特にはるくんは、覚えて来たビレイ技術も存分に練習出来ましたし、

あおいちゃんにわざと危険行為をしてもらって、その指摘をするという、

ビレイテスト対策の練習まで出来ました

 

ボルダーは既にヨレヨレの2人でしたが、

「ボルダーは別腹」と言わんばかりに、気力を振り絞って楽しんでいました（笑）

 

楽しく、でも真剣に

やりたいことをやり切った3時間でしたね