あっという間に、３月も下旬になってしまいました

毎月１回、19:30～20:00の30分間、Pump2川崎で希望者に行っている「育心塾」の座学の時間。

今回の参加者は、ケンタ（新中１）、タイシン（新中３）、たつみ（新中３）、えいと（新中３）の４人です

「育心塾」とは、心と体の深い繋がりを理解して、

人間の根幹である心のあり方を向上させることでクライミング力の向上をということを、

実証を交えながらみんなで学んでいます。

今、定期的に受講している子どもたちは、この前の2時間レッスンに来ている流れで受講していて、

毎回、この座学も参加してくれています

さて、３月の座学のテーマは「身体の呼吸①～筋トレすると弱くなる⁈」というテーマで

筋力トレーニングは本当に人間を強くするのか　を実証実験を交えながら

考えてみたいと思います

よろしくね～