今まで日帰りで行っていたチームメンバーの「出稽古レッスン」を、

今年から合宿形態で行うことにしました。

これからの大会に向けて、今の自分の実力やトレーニングの方法を知り、

どう「努力」して行ったらよいかを考えてそれを「やり切って」大会に臨む。

それをしてほしいからです。

詳細は以下の通りですのでご確認くださいね

目的　・大会シーズンを前に、オンサイトトライの登り込みをルート、ボルダーの両方で行い、

　　　　今の自分のオンサイトグレードを知るとともに、体力・気力を持続する能力を上げる。

　　　 ・今の自分の能力（オンサイト力、パワー、保持力、持久力、気力、考え方等）を

　　　　にげずによく見つめ、自分と向き合い、目標大会の当日までに何をする かを決める。

　　　・仲間同士で組んで登ることで、仲間を信頼しかつ仲間に信頼される関係を築くとともに、

　　　　安全にトライし、仲間を守るためのビレイスキルをみがく。

　　　・今回は宿泊をともなった大会に参加する練習として、クライミング以外の生活時でも

　　　　大会参加時と同様の心構えで、緊張感をもって過ごす。

日時　2018年2月11日（日）～12日（月・祝）

集合　2018年2月11日（日）　9：45　新富士駅　富士山口ロータリー

参加費　レッスン料　￥8,000/2日間（次回からもう少し頂くかもしれません）

　　　　ジム利用料　ブルーキャニオン　登録料￥1,000小学生￥900

　　　　　　　　　　JAM静岡　登録料￥1,080高校生以下￥1,080（会員カードあり￥540）

　　　　宿泊代　小学生&未就学児￥5,000　大人￥6,300（二食付き）

会場　・ブルーキャニオン　〒416‐0952　静岡県富士市青葉町124-2

　　　　　　（2月11日）       Tel 0545-50-9076

             ・JAM静岡　　　　 〒422-8005　静岡県静岡市駿河区池田128-1

                　　（2月12日）　　　Tel 054-266-3747

宿泊先　東海大民保研修館　〒424-0901　静岡県静岡市清水三保

　　　　　　　　　　　　　     Tel 054-335-3315

持ち物　クライミング用具（ルート・ボルダー両方）、初日分昼食、行動食、飲み物

                 洗面用具（歯ブラシ）、タオル、着替え、筆記用具、合宿の栞

      　　　※シャンプーボディーソープは備え付けあり。

           　　　ドライヤーはなし、浴衣は大人の分のみあるそうです。

          　　 ※2日目昼食は弁当（ホットモット）。

　注意　・今回の合宿は大会に向けてのトレーニング合宿であることをしっかり理解するとともに、

            　　生活においても大会参加時と同じ心構えで過ごしてほしい。

　　　　・ゲーム機器、スマホの持ち込みおよび使用は禁止します。

　　　　　今回の参加者は 小学生ばかりで、お父さんお母さんと一緒なので必要ないですね　

　　　　　その他、いつもはOKなものも、「大会参加時と同じ心構え」としてふさわしくないもの

　　　　 　があるはず。「お遊びではない」ことをよく考えて、ふさわしいかどうかを判断してください。

　　　　 ・直前キャンセルはレッスン料、宿泊代などの費用がかかります旨ご了承ください。

                  ・各ジムの登録申込書を事前にご記入頂けると幸いです。

         　　　プリントアウトできない場合は、福山も持参いたしますので、お声掛けください。

タイムテーブル

　2月11日（日）

      　　　　　　9:45　 新富士駅富士山口ロータリー集合　～車に分乗して移動～

　　　　　　　 10:00　ブルーキャニオン着　～受付、ミーティング～

       　　　　　  10:30　クライミング開始　～昼休み30分～

　　　　　　　 16:00　クライミング終了　～移動～

               　　　  18:00　夕食　～夕食後ミーティング～

　　　　　　 　21:00　消灯

　2月12日（月・祝）

　　　　　　　6:30　　散歩

　　　　　　　 7:30　　朝食　～朝食後ミーティング～

　　　　　　　 9:20　　宿出発　～車に分乗して移動～

　　　　　　　 10:00　 JAM静岡着　～受付、準備～

　　　　　　　 10:30　 クライミング開始　～昼休み30分～

　　　　　　　 4:30　 クライミング終了　～プリント記入、片付け～

            　　　　  15:00 　解散

メンバー　　マッチ（小5）、やよいちゃん（小5）、イッシー（小5）、れんくん（小5）

　　　　　　アヤちゃん（小6）、ミッサ（小6）、ミナミちゃん（小6）

おまけで、そーしろー（小3）

合宿の栞をレッスン時にお配りします。忘れていたらお声掛けください

保護者の皆さま、お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします